— Prepara las físicas de Ertzaintza —
4 pruebas. 473 plazas.
¿En cuál estás dejando ir tu puntuación?
Tu oposición no puntúa solo una prueba.
Tu app tampoco.
Disponible en App Store y Google Play.
Con un mínimo de 10 puntos por prueba, no puedes permitirte llegar flojo a ninguna de las 4.
PRUEBAS FÍSICAS DE Ertzaintza
— EL PROBLEMA —
Puedes llegar al examen habiendo entrenado meses…
y quedarte sin plaza por no llegar al mínimo en una sola prueba.
Entrenas genérico
Entrenan fuerza sin saber si su press llega al mínimo de 10 puntos. Trabajan resistencia sin saber si su Navette está en zona competitiva. Nadan sin haber cronometrado nunca los 50m contra el baremo BOPV real.
No sabes qué te penaliza
No sabes si tu puntuación la está hundiendo la Navette, el press o la natación. Y sin saberlo, cada semana que entrenas puede estar yendo al sitio equivocado — mientras el mínimo de 10 puntos sigue sin estar garantizado en alguna de las 4.
Te falta estructura
Encadenas semanas de entrenamiento sin saber si tu Navette está subiendo, si tu agilidad da la talla o si tu press llega al mínimo de 10 puntos. Y el objetivo real no es aprobar — es llegar a 63 puntos para estar en zona competitiva.
- Así funciona OpositorPro App -
Así dejas de entrenar por bloques sueltos y empiezas a preparar ERTZAINTZA con más criterio
Selecciona Ertzaintza
La app carga el sistema de puntuación oficial BOPV 2025 — 10 a 20 puntos por prueba, 80 puntos en total — para las 4 pruebas: Natación 50m, Press banca, Circuito de agilidad con vallas y Course Navette. Sin buscar nada. Sin configurar nada.
Introduce tus marcas reales
Tu tiempo en natación, tu peso en press banca, tu tiempo en el circuito de agilidad, tu nivel en Navette. La app convierte cada marca en puntos BOPV 2025 y te dice si estás por encima del mínimo, en zona competitiva o en déficit crítico — sin que tengas que interpretar nada.
La app detecta qué prueba te baja la puntuación
Para la Navette detecta si tu limitante es la base aeróbica, el ritmo específico o la velocidad punta. Para el press banca, si fallas por pectoral, tríceps o resistencia muscular. Para el circuito de agilidad, adapta las sesiones a velocidad, técnica de giro y reactividad. Cada diagnóstico genera un plan distinto.
Abres la app y sabes exactamente qué toca hoy
Un macrociclo de 16 semanas que distribuye natación, press banca, agilidad y Navette según tus déficits reales. Se actualiza cada 4 semanas con tus marcas nuevas. El objetivo no es solo pasar — es llegar a 63 puntos y estar en zona competitiva el día del examen.
— ESPECIFICIDAD —
Ertzaintza no te elimina por no entrenar.
Te elimina por no llegar a 10 puntos en alguna de las 4.
Con 4 pruebas tan distintas entre sí y un mínimo de 10 puntos en cada una, el problema no es el esfuerzo — es la estructura. La app conecta natación, press banca, agilidad y Navette en un solo plan de 16 semanas que prioriza según tus déficits reales y rota cada 4 semanas.
Natación, press, agilidad y Navette — todo a la vez
El motor analiza tus 4 pruebas, detecta cuál está por debajo del mínimo de 10 puntos y la prioriza en el plan. Rota cada 4 semanas según tus marcas reales. Sin decidir tú el orden. Sin improvisar qué toca.
Una prueba está por debajo de 10 puntos. Esa es la urgencia.
Activa el modo foco en esa prueba y el plan la ataca en profundidad durante 16 semanas. Para cuando el examen está cerca o tienes una prueba tan floja que el riesgo de eliminación es real — independientemente de cómo vayas en las otras tres.
Semáforo de pruebas
En home ves el estado real de cada prueba — rojo, amarillo o verde. Sabes exactamente dónde estás y qué necesita más trabajo hoy.
Sabe por qué no mejoras en Navette, press o agilidad
Para la Navette detecta si tu limitante es la base aeróbica, el ritmo específico o la velocidad punta. Para el press detecta si fallas por pectoral, tríceps o resistencia muscular. Para el circuito de agilidad detecta si el problema es la velocidad de reacción, la técnica de giro o la potencia de salida. Cada diagnóstico cambia el bloque auxiliar de esa sesión.
Entrenas la Navette a la intensidad correcta, no a ojo
Introduce tu FC máxima y obtén tus 5 zonas cardíacas personalizadas. En cada sesión de Navette aparece la zona exacta a la que tienes que ir — sin adivinar si vas demasiado fuerte y te caes antes del palier que necesitas para llegar a los 10 puntos mínimos.
Ves exactamente cómo ejecutar cada ejercicio del plan
Cada ejercicio del plan lleva su vídeo grabado por el equipo Akros integrado en la sesión. Técnica de press banca, trabajo escapular, ejercicios de agilidad con vallas y natación — sin salir de la app, sin buscar en YouTube, sin hacer el ejercicio mal porque no sabías cómo era.
¿Vas a llegar a 63 puntos el día del examen?
Para cada prueba la app proyecta tu puntuación al día del examen basándose en tu progresión real. Sabes con semanas de antelación si tu Navette, tu agilidad o tu press van a darte los puntos que necesitas — o si tienes que cambiar algo antes de que sea tarde.
Haz el examen de Ertzaintza antes del examen
El simulacro reproduce las 4 pruebas en el orden oficial BOPV 2025, con cronómetro integrado y puntuación en tiempo real. Al terminar: puntuación total, verificación de mínimos (10 pts/prueba y 40 pts en total), APTO o NO APTO y detalle por prueba. Queda guardado para comparar con el siguiente.
Ve cómo evoluciona tu puntuación en cada prueba
Cada marca queda guardada con fecha. La app muestra tu evolución en puntos BOPV por prueba — no en tiempos abstractos sino en la puntuación real que vas a tener el día del examen. Ves si estás subiendo hacia los 63 puntos o si una prueba se está quedando por debajo del mínimo.
— EXIGENCIA REAL —.
Ertzaintza no te elimina por no entrenar.
Te elimina por no llegar a 10 puntos en alguna de las 4.
- Todo incluido en tu suscripción -
Todo lo que necesitas para llegar a 63 puntos el día del examen.
Sin extras de pago. Sin compras dentro de la app. Sin sorpresas.
¿Cuántos puntos tienes en cada prueba?
Introduce tus marcas y la app convierte cada una en puntos BOPV 2025 — verde si estás en zona competitiva, amarillo si estás en el límite, rojo si estás por debajo del mínimo de 10. De un vistazo sabes si tienes riesgo de eliminación.
¿Vas a llegar a 63 puntos el día del examen?
Para cada prueba la app proyecta tu puntuación al día del examen basándose en tu progresión real. Sabes con semanas de antelación si vas en zona competitiva — o si tienes que cambiar algo antes de que sea tarde.
Por qué no sube tu press banca
La app detecta si fallas por pectoral, tríceps o resistencia muscular y genera un bloque auxiliar completamente distinto para cada diagnóstico. Cada punto extra en press banca puede ser la diferencia entre plaza y no plaza.
Por qué no mejora tu Navette ni tu agilidad
Para la Navette detecta si fallas por base aeróbica, ritmo o velocidad punta. Para el circuito de agilidad detecta si el problema es la velocidad de reacción, la técnica de giro o la potencia de salida. Cada diagnóstico cambia el plan.
Plan de 16 semanas para las 4 pruebas
El motor distribuye natación, press banca, agilidad y Navette en un macrociclo completo — Base, Desarrollo, Transición y Consolidación — con descargas integradas y prioridades según tus déficits reales de puntuación.
Sesiones de agilidad adaptadas al circuito
Las sesiones de agilidad están diseñadas para el circuito con vallas de Ertzaintza — velocidad de reacción, técnica de giro y reactividad. No ejercicios genéricos de agilidad — trabajo específico para la prueba real.
Timer Navette como en el examen
Palier actual, velocidad y distancia en tiempo real con audio guiado. Exactamente como suena el día del examen — para que no te pille de sorpresa el ritmo de los paliers ni el nivel donde estás en riesgo de eliminación.
Cada ejercicio con su vídeo del equipo Akros
Técnica de press banca, trabajo escapular, ejercicios de agilidad con vallas y natación — cada uno con su vídeo integrado en la sesión. Sin salir de la app. Sin buscar en YouTube.
Navette — puntuación BOPV y velocidad Z2
Introduce el nivel y periodo donde te caíste y obtén tu puntuación BOPV 2025 por sexo, tu VO₂max y la velocidad Z2 a la que tienes que entrenar para subir paliers.
Press banca — 1RM, cargas y puntuación BOPV
Introduce peso y repeticiones y obtén tu 1RM estimado, las cargas al 60/70/80/85/90%, tu puntuación BOPV 2025 y el diagnóstico: ¿fallas por fuerza máxima o por resistencia muscular?
Natación 50m — tu puntuación BOPV
Introduce tu tiempo en los 50m y obtén tu puntuación exacta en el sistema BOPV 2025 por sexo. Ve cuántos puntos te da, si estás por encima del mínimo y cuánto te falta para el siguiente tramo.
Agilidad — tu puntuación BOPV
Introduce tu tiempo en el circuito de agilidad con vallas y obtén tu puntuación exacta en el sistema BOPV 2025 por sexo. Sin buscar tablas ni hacer cálculos.
Haz el examen de Ertzaintza antes del examen
El simulacro reproduce las 4 pruebas en el orden oficial BOPV 2025, con cronómetro y puntuación en tiempo real. Al terminar: puntuación total, verificación de mínimos (10 pts/prueba y 40 pts en total), APTO o NO APTO y detalle por prueba.
Ve cómo evoluciona tu puntuación en cada prueba
Cada marca queda guardada con fecha. La app muestra tu evolución en puntos BOPV — no en tiempos abstractos sino en la puntuación real. Ves si estás subiendo hacia los 63 puntos o si una prueba se está quedando por debajo del mínimo.
Cuántas sesiones estás cumpliendo
Sesiones completadas vs planificadas, racha de entrenamiento y cumplimiento semanal. Con un mínimo de 10 puntos por prueba que no puedes fallar, saber que estás ejecutando el plan es tan importante como el plan en sí.
— LA APP POR DENTRO —
Así se ve preparar Ertzaintza de verdad.
Disponible en iOS y Android. Descarga gratuita.
Cientos ya tienen su plaza.
¿Y tú?
Más de 20 años preparando opositores en Pamplona. Estos son algunos de los que lo lograron.
Conseguí pasar las pruebas físicas a mis 39 años. Fui el número 13 de mi promoción — para mí era un resultado increíble. Si os esforzáis, tenéis interés, sacrificio y perseverancia conseguiréis vuestro objetivo. El mío era ser bombero.
Desde que empecé con ellos, todo han sido facilidades y una constante progresión en mi rendimiento. Sin duda, me han facilitado mucho las cosas a la hora de hacer realidad mi sueño.
En el primer test me quedé bastante lejos. Aritz me dijo: "tranquilo, tenemos mucho margen de mejora". Bajé 13kg y conseguimos ganar mucha potencia. Conseguí mi plaza en PM Pamplona.
Enseguida vas viendo los avances y te anima a continuar. Te asesoran fenomenal sea cual sea tu nivel. Estoy súper contenta.
Si quieres aprobar las pruebas físicas de cualquier oposición este es tu sitio. La planificación es muy coherente con los objetivos. Los entrenamientos están muy bien estructurados.
Cuando empecé mis marcas eran justas. Después de entrenar con ellos conseguí mejorarlas muchísimo. Prepararlas con ellos fue un acierto — es imprescindible conseguir una nota alta en las físicas.
Más de 20 años. Cientos de plazas conseguidas. Ahora en tu móvil.
Empezar mi preparación →— Elige tu plan —
Si vas a por Ertzaintza,
preséntate sabiendo que llegas a 63 puntos.
Es el sistema Akros — 25 años preparando opositores — en tu móvil.
Quedan 27 plazas al precio de lanzamiento. Después se aplica el precio estándar.
Mensual · lanzamiento
Precio especial los primeros 3 meses
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Planificación adaptada a tu oposición
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Todas las pruebas y baremos oficiales
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10 herramientas incluidas desde el primer día
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Todas las actualizaciones incluidas
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Cancela cuando quieras
Semestral
Precio fijo en cada renovación
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Todo lo del plan mensual
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Precio garantizado en cada renovación
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Nuevas oposiciones y versiones incluidas
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Todas las actualizaciones incluidas
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Anual
60€ menos que renovar el semestral dos veces
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Preparación completa hasta el día del examen
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Acceso prioritario a nuevas funciones
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Todas las actualizaciones incluidas
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El precio más bajo · garantizado mientras sigas
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Es el sistema Akros — 25 años preparando opositores — en tu móvil.
— FAQ —
Preguntas frecuentes
Sí. El sistema de puntuación es el oficial BOPV 2025 — 10 a 20 puntos por prueba, 80 puntos en total, con mínimo de 10 puntos por prueba y 40 puntos en total para no quedar eliminado. Las calculadoras, el simulacro y el plan están construidos desde las bases de la convocatoria. No es una app genérica con el logo de Ertzaintza pegado.
Es exactamente la situación para la que está diseñada la app. El semáforo te lo detecta en rojo desde el primer día. El motor prioriza esa prueba en el plan y el modo foco la ataca en profundidad. No esperes al día del examen para descubrir que una prueba te elimina.
63 puntos es la puntuación que históricamente sitúa al opositor en zona competitiva en Ertzaintza — donde se consiguen las plazas. El mínimo para no ser eliminado son 40 puntos totales, pero el objetivo real para conseguir plaza es otro. La app trabaja hacia los 63, no solo hacia el mínimo.
Introduces tus marcas actuales y la app las convierte en puntos BOPV. Ves exactamente cuántos puntos tienes en cada prueba, si estás por encima del mínimo y cuánto te falta para zona competitiva. No empieza desde cero si tú no lo estás.
Reproduce las 4 pruebas en el orden oficial BOPV 2025 con cronómetro integrado y puntuación en tiempo real. Al terminar verifica los dos mínimos reales — 10 puntos por prueba y 40 puntos en total — y te da el resultado APTO o NO APTO con el detalle por prueba. Queda guardado en tu historial para comparar con el siguiente simulacro.
¿Cuántos días tengo que entrenar? De 1 a 6 días por semana — tú eliges según tu disponibilidad. El plan distribuye natación, press, agilidad y Navette en los días que tengas. No es un programa de atleta profesional — es una preparación para opositor con vida.
Sí. Si en press fallas por tríceps, el bloque auxiliar trabaja tríceps. Si en Navette fallas por base aeróbica, las sesiones Z2 atacan eso. Y para el circuito de agilidad detecta si el problema es la velocidad de reacción, la técnica de giro o la potencia de salida — y genera sesiones distintas para cada caso.
Sí. No son ejercicios genéricos de agilidad. Están diseñadas para el circuito con vallas de Ertzaintza — velocidad de reacción, técnica de giro y reactividad. Es la prueba más técnica de esta oposición y la que más opositores descuidan por no saber cómo entrenarla.
Sí. Sin permanencia ni penalizaciones. Cancelas desde tu cuenta de App Store o Google Play cuando quieras.
Los baremos y el sistema de puntuación se actualizan con cada convocatoria oficial publicada en el BOPV. Si hay cambios en las pruebas o en los tramos de puntuación, se comunican a todos los usuarios y se actualizan en la app.
Completamente. Un plan genérico no sabe cuántos puntos tienes en cada prueba, no sabe si estás por encima del mínimo de 10 en agilidad ni si tu Navette te da los puntos que necesitas para zona competitiva. OpositorPro trabaja en el sistema de puntos BOPV desde el primer día — algo que ningún vídeo ni PDF puede hacer.
— EMPIEZA HOY —
Si vas a por Ertzaintza, no prepares las físicas a trozos.
Empieza hoy con una preparación más completa, más ordenada y más fácil de seguir.
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