¿Pasas las físicas de Bombero de Navarra?
Mete tus marcas en cada prueba y en 10 segundos sabes por dónde te eliminan, en qué estás dentro y dónde ya rozas la máxima. Con los datos oficiales de la convocatoria 2026.
Tu tiempo. Escribe mm:ss (1:10) o segundos (70). Déjalo vacío si no la has probado.
Suma de los dos recorridos, en segundos.
Número de repeticiones válidas en 60 segundos.
Número de saltos sobre el listón en 30 segundos.
Tiempo en completar el recorrido, en segundos.
Metros recorridos en 12 minutos.
¿Quieres pasar todas con margen?
Prepárate cada prueba con un plan hecho para ti:
Preguntas frecuentes de las físicas de Bombero
Las dudas que casi todos los opositores tienen sobre estas pruebas.
¿Cuántas pruebas físicas tiene Bombero Navarra?
Ocho en total: natación 100 m, test de Barrow, press banca 60 s, saltos laterales 30 s, equilibrio en barra y Cooper 12 min (con marca), más trabajo en altura y espacios confinados (apto/no apto). Esta calculadora comprueba las seis que tienen marca.
¿Si me eliminan en una prueba, quedo fuera?
Sí. En cada prueba con marca hay un mínimo de eliminación: si no lo alcanzas, quedas fuera aunque el resto vaya bien. Por eso importa saber por dónde flojeas antes de examinarte.
¿Qué es el test de Barrow?
Un circuito de agilidad en forma de ocho delimitado por 5 postes. Haces dos recorridos, A y B, y se suma el tiempo total. Cuanto menos tardas, mejor.
¿Cuánto peso se levanta en press banca?
38 kg los hombres y 30 kg las mujeres, durante 60 segundos, contando el máximo de repeticiones válidas (pecho hasta extensión completa de codos).
¿Cómo se preparan la altura y los espacios confinados?
Son pruebas técnicas apto/no apto: bajar y subir por escalas tipo percha memorizando un código, y recorrer a oscuras una galería estrecha. No se improvisan: se entrenan con técnica y control del miedo, no solo con físico.
¿Estos datos son oficiales?
Sí. Salen del BON nº 59, de 24/03/2026 (Anexo II) de la convocatoria de Bombero de Navarra 2026. Los mínimos y las máximas son los oficiales.
Datos oficiales verificados · BON nº 59, 24/03/2026 · OpositorPro